チャレンジド・ヨガ愛知のご案内

こんにちは、viwaの二宮です。
今回は、チャレンジド・ヨガ愛知のご案内です。

＊＊ここから＊＊

参加者募集
５月１３日（日）
チャレンジド・ヨガ愛知　名古屋会場
視覚に障がいをお持ちの方々の為のヨガ

名古屋市視覚障害者協会（略称 めいしきょう）主催でイベント開催します！！

11月の名古屋チャレンジド・ヨガイベント開催から半年
東海地区でのチャレンジドヨガが始まります！

ヨガはだれにでもいつからでも始められる

自分のカラダ一つで始められます
・視覚に障がいをお持ちの全盲、ロービジョン（弱視）の方
・見えにくいと感じている方（障がい者手帳の有無は不問）
・同伴の方（ご家族、友人、ガイドヘルパー、歩行訓練士など)

当日はサポーターも複数います
皆さんに安心してヨガを楽しんでいただけるようにお声がけ、動作補助も行なっています

チャレンジドヨガの特徴は、ゆっくり、安全に、そして楽しく！をモットーに１つのポーズを反復練習する3STEP方式でポーズを理解していきます。

STEP1：とにかく自分でやってみる
STEP2：サポーターさん、インストラクターさんと一緒にわいわいポーズを練習
STEP3：自身の力でそれぞれが本日の練習の成果、完成ポーズ

楽しくわかりやすくヨガでつながりましょう！

【テーマ】
ヨガでココロとカラダを感じましょう！

【開催日時】
5月13日(日曜日) 14：00?16：00

【タイムスケジュール】
13：45 集合
14：00ー15：30 チャレンジドヨガ
15：30－16：00 シェアタイム＆記念写真撮影

16：00 終了

【開催場所】
名古屋市障がい者スポーツセンター
http://www.nagoya-rehab.or.jp/sports/
<https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.nagoya-rehab.or.jp%2Fsports
%2F&h=ATP4htV79vQfC7x8WoPa6QZvtS52ZhDe5gcBsJNbnY2OF3SmMdOA43hsFuuyxEZa4tuq1C
UGeR1cbvgWt_J0XB8VJKRFFP2XRTJsoFe2R_D1cQH0T_-1&s=1>
〒465-0055 愛知県名古屋市名東区勢子坊二丁目1501番地

地下鉄 本郷駅より福祉バス、市バスが運行しています。
改札を出て左にスロープがあります。
スロープを下った先にバス停があり、
福祉バス乗り場、市バス乗り場があります。

福祉バスは当日13：30発に乗っていただくと便利かと思います。
市バスも本数は多く障がい者スポーツセンター前に停車します。
本郷駅からバスで10分ほどです。

駅からの手引き(送迎)が必要な方はご連絡ください！


【持ち物】
水、タオル
動きやすい服装でお越しください
(ヨガウェアでなくても大丈夫です)

※ヨガマットはこちらで準備します

【参加費】
お一人 1000円
ガイドヘルパーさんなど同伴者とお2人で1500円
ご同伴者3人目よりおひとり様ごとに1000円



【参考HPなど】
・名古屋市視覚障害者協会（略称 めいしきょう）HP
http://meishikyoo.chu.jp/
<https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fmeishikyoo.chu.jp%2F&h=ATPOQZu0
1xxYY0oq1ykoR2k-RpR738jGccMiONi5QSGjjJRnMpH3-qAWzJJ3Y2ZzalNzmejdhKnzFbRpWKnv
GhX34heBqLUaOI5h7WRaZhL8SVGZk0_W&s=1>
・チャレンジド・ヨガ 公式フェイスブックページ
https://www.facebook.com/challengedyoga
・チャレンジド・ヨガ 公式アクセシビリティホームページ
http://challengedyoga.com/
<https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fchallengedyoga.com%2F&h=ATMaJ-0
-z_ZbJAK4AqMOJwCuXd9lLEvImnl8pQBQkDUlF3Ji4xhoWvmxMwp1I9zJBmK6WtfGYwPs2IX7rPf
lrv7WJ0EAQTHB0HibVCePz4pnH_dLXHsR&s=1>
・チャレンジド・ヨガ 公式フェイスブックページ
https://www.facebook.com/challengedyoga
・チャレンジド・ヨガ 公式ツイッターページ
https://twitter.com/c
<https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Ftwitter.com%2Fc&h=ATPQZaaeRcNz
KbMCKSi03xBTjfmydIrpokvbMGby9XNNvfDXVTt07-Jl7FMK_ntmEe_6C8FbHuHk336GJD5LkMVF
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【お申込み、お問い合わせ】
チャレンジドヨガ事務局まで
challengedyoga@gmail.com

たくさんのご参加お待ちしています！

＊＊ここまで＊＊