viwa Beauty vol.１-② ファッションのこだわり

こんにちは！viwaの山本です。
美容やおしゃれに興味のある方に向けた企画「viwa Beauty」。
前回に引き続き、今回も私の工夫やこだわりを紹介します。
前回の記事はコチラをご覧ください♪
http://www.viwa.jp/2015/05/viwa-beauty-vol.html

今回のテーマは、ファッションに関する工夫やこだわりです。

私は、ファッションにとても興味があります。
誰かに「趣味は何ですか？」と聞かれたら「お買い物です♪」
と答えるくらい、洋服はもちろんですが、バッグや靴などの小物にも興味があり、よくお店にみに行っています。

ここからは、ファッションに関してＱ＆Ａ方式で紹介します。

Ｑ．どのようなスタイルでショッピングをしていますか？
Ａ．私の場合は、ふらっと買い物に行って、なんとなく適当にお店に入って洋服をみる。
ということはほとんどしません。
それは、私にとって

「なんとなく見る」

という行為は、イコール

「何も見えていないのと同じ」

だからです。
今までふらっとショッピングビルに行き、なんとなぁ～くお店をまわるということはしてきていますが、結果ちゃんと見えていなくて何にも買わずに終わるということがよくありました。

私は、袖や襟、裾の広がりや形など細かい部分をしっかりみて納得して購入したい。
という気持ちが強いです。
買い物に行くときは
「しっかりチェックして、運命の１着を見逃さないようにするぞ～♪」
と気合いを入れて行っています。
お店選びは、今までの買い物経験により、よく行くショッピングビル内にあるお店それぞれのテイストをなんとなく把握できてきたことで、自分の好きなテイストのお店がいくつか決まってきました。
「今日はワンピースが欲しいからこのお店」、
「カジュアル系の洋服が欲しいからこのお店」
のように、目的によって見に行くお店を決めています。

また、買い物をするエリアもだいたい決めています。
例えば、新宿だったらルミネ、
池袋ならパルコかルミネ、
渋谷ならマルイなどです。
こうすることで、どのお店が何階のどのあたりにあるのかが分かるので、スムーズに買い物を楽しむことができます。


Ｑ．ネットショッピングを利用していますか？使いやすいと思うサイトはありますか？
Ａ． 私は、実際に素材に触れたり試着したいので、ネットショッピングよりも、お店に行って買い物をすることがほとんどです。
しかし、私は、よく好きなお店のオンラインストアをチェックしています。
実店舗だと、たくさんの洋服がディスプレイされていて、そのなかから目当てのものを探すことが大変なときがあります。
しかし、ネットだと、アイテムごとに絞って検索したり、お気に入りのブランドの新作を一気にチェックすることができます。
「この新作気になるな」と思ったらネットで購入せずお店に行って試着してから購入を決めています。
ハンガーに掛かってたり、平台に畳んで置いてある洋服をみるよりも、画像でみたほうが分かりやすい場合もあります。
それに、オンラインストアだと価格も記載されているので、実店舗で購入するときにもだいたいの価格がわかっているので安心できますし、タグに小さく記載されている価格を確かめるよりも楽です。
オンラインストアは、買い物をする時だけ利用するのではなく、このように活用することもできますよ♪

私がよく見ているオンラインストア
SHEL?TTER WEB STORE：http://www.ec-store.net/
RUNWAYchannel：http://runway-webstore.com/
FASHION WALKER：http://fashionwalker.com/
それぞれのサイトに、好きなお店が集まっているので、よくチェックしています。


Ｑ．とくにこだわっていることや気を付けていることは？
Ａ．工夫していることは、気になるデザインや、購入した洋服、バッグ、靴などを可能な限り画像としてスマホに保存していることです。
自分で撮影するとその物の特長をうまく撮影できないことがあるので、上にあげたサイト内から画像を保存しています。
保存した画像は、スマホのアルバムのなかに「洋服」などカテゴリを作って保存しています。
下の画像は、私のアルバム「洋服」の一部です。

これは、自分がどんな物を買ったのか把握したり、コーディネートを考えるときにも便利です。
また、オンラインストアだけでなく、よく行くお店のブログもチェックしているのですが、新作などをみて気になったら画像を保存し、お店に行ったときにその画像を店員さんにみせて洋服がある所まで案内してもらっています。

気を付けていることは、ストッキングに関してです。
社会人になってから平日は、ほぼ毎日ストッキングを履いています。
肌色のストッキングって伝線していても触って確認しないと自分では気づきにくいです。
でも、気付かずそのまま履いているのも恥ずかしいことだと思うので、私は、そんな時に備えて替えのストッキングは、会社に置いてあります。
そもそも、そのような事態にならないために、伝線しにくいストッキングを買うようにしています。

伝線しにくいオススメのストッキング
Kanebo excellence BEAUTY：http://www.kanebo-cosmillion.co.jp/excellence/beauty.html
アスティーグ【強】丈夫：http://www.astigu.jp/ss/products/kyo.html

おしゃれなコーディネートをする事もよいですが、こういったベースとなる部分を気にすることも大切だと思います。

今後も、私だけではなくさまざまな方に美容やおしゃれに関するお話しを聞き、情報をお伝えしていきます♪
次回vol.２もお楽しみに★
そして、記事に対する感想や、こんなことが知りたい！などコメントもお待ちしています★

山本さみ

「京都大学総合博物館 夏休み学習教室 プログラムNO.7 触る感動、動く触感 ーーふかめて、のばして、あたらしくな るカラダのふしぎ」のご案内

こんにちは！
viwaの優希です。

今回は下記のようなイベントをご案内いたします。

以下案内文です↓

京都大学総合博物館　夏休み学習教室
プログラムNO.7　触る感動、動く触感　ーーふかめて、のばして、あたらしくなるカラダのふしぎ
　
8月7日(金) 14：00～16：00
対象：小学3年生以上
①世界のさまざまな民具にじっくりさわる（深める体）。②「平家物語」を耳だけでなく全身で味わう（伸ばす体）。③視覚に頼らず、気配を感じて合気道を楽しむ（新しい体）。深・伸・新の三つの体験から「触感の感動」が生まれる！
担当：広瀬浩二郎/国立民族学博物館
定員：16名

開催場所：京都大学総合博物館
参加費：無料（オープンキャンパス開催に伴い8月6日～8日の入館料は無料）
申し込み・問い合せ：「夏休み体験EXPO参加希望」と明記のうえ、eメールでお申し込みください。


1）参加を希望するプログラム番号と名称、2）住所、3）氏名、4）年齢、5）学年、6）電話番号、7）小学生の場合は付添いの方の氏名をご記入のうえ、下記アドレスまで送信してください。折り返し「申し込み受付完了」の確認メールを博物館から送信します。数日経っても確認メールが届かない場合は、お手数ですが下記番号まで電話でお問い合わせください。参加していただけるかどうかの最終的なご返事は、もう一度改めてメールでご連絡します。


※携帯メールからのお申し込みはご遠慮願います。

締め切り：平成27年7月14日(火)必着
抽選結果：平成27年7月31日（金）までに、ご連絡いたします。
〒606-8501　京都市左京区吉田本町
京都大学総合博物館 「夏休み体験EXPO」
TEL (075)753-2721
e-mail:　info@inet.museum.kyoto-u.ac.jp

調理実習の体験

　皆さん、こんにちは。Viwaメンバーを名乗るのは恐縮すぎるくらい出現頻度の低いYusukeです。以前、大学院でのプレゼンのやり方やiPadでの授業の受講などについて投稿しましたが、もう１年以上前でお忘れになっていることと思います（汗

　さて、私は今年3月より自治体が母体の視覚障害者センターで、調理訓練を受けています。仕事の都合もあるので、月に1,2回という少ない頻度ではあるのですが。

視覚障害に限らず、障害があるとできないことも多いですが、経験がないだけ、のことも多いのではないでしょうか。経験があればできる、慣れればできる、そういう方は多いように思うのです。

　私は一人暮らし経験が４年ほどあります。あまり料理に興味はなかったのですが、簡単なものであれば作れていました。カレーとか一品料理ですが。一時期はスイーツ作りにはまっていたこともありました。しかし、やろうと思うとなかなか時間がかかるし、労力がかかる…レシピを考えることから始まり、買い出しやらもちろん調理道具をそろえるのも。いちいち目を近づけて値段をみたり、メモを見たりなど初めてのことは大変なことばかり。何度か同じものを作っていれば容量もつかめてだんだんと努力量も減ってきます。

　そんなこんな苦労していくつか料理はしてきましたが、試行錯誤でやってきただけ。

そこで、視覚障害の専門の知識があるスタッフから手ほどきをいただこうと思い、調理訓練に通うことにしたのです。一つずつ書いているのも大変なので、今まで訓練で学んだ視覚障害がある方の調理時の工夫について何点か書いてみます。

1.    まな板は白黒のコントラストを考えて使う

センターにあるまな板は白まな板と黒まな板をくっつけてひっくり返しながら使いやすいように使うというもの。私は自宅に黒まな板を用意してあるので、ピーマンとか肉とかなすとか、黒に近い食材は白いプラスチックの薄いまな板を黒まな板の上に敷いて包丁を使うようにしています。

2.    包丁を置く場所を固定する

私は視野が狭いので、自分が置いた場所を覚えていないとすぐに見失ってしまいます。包丁は使ったら「まな板の前方の布巾の上に戻す」というルールを決めて使うようにしています。癖でついつい横に置いてしまうことがあるのですが…

3.    皮のある食材は食材用たわしで洗ってから皮をむく

じゃがいもやにんじんなど皮のある食材は、なかなか皮をむくのが大変…視覚的な確認がけっこう必要になる作業なんじゃないかと思うのです。私の場合は、ある程度はむけるけど、少し皮が残ってしまいます。あらかじめ皮を洗っておけば、多少皮がついていても熱を通してあるし、大丈夫ですかねｗ

4.    食器洗いは分別して洗う

小さいスプーンやフォーク、箸置きなど私はよくシンクの排水口に落としてしまうことがあります。箸置きがネットに入っているのに気付かずそのまま捨ててしまったことも…「類似した食器は重ねておく」「小さなものはまとめて洗う」などこれも自分の中でルールをつけてやっています。

5.    使った場所は何かしら汚れていたり落ちていたりするもの、と思って行動する

食材を落としていることに気づかない、水がシンク周りにはねていることに気づかない、そういう視覚的にフィードバックがないと気づかないことってとても多いのではないでしょうか。落とさないのも汚さないのも意識はしていても、どうしても限界はあると思うのです。なので、私は自分が使った場所や食べた場所は汚れているもの、と思って台布巾で拭いたり落としたものを集めるように布巾を動かしたりして見えないところを補うようにしています。

簡単ではありますが、こういう工夫を学びました。頭ではわかっていてもなかなか身についていないことや人に言われないと気づかないことってよくあるのではないでしょうか。

専門家の力を借りるのも、調理上達の近道？なのかもしれないな、と思っています。

今までセンターで作ったレシピは、

・鶏ともやしのバンバンジー

・卵とハムのチャーハン

・シーフードパエリア

・ホットプレート焼きそば

・ポトフ

などです。様々な経験ができるよう、レシピもある程度センターの人が考えてくれたりします。色々な道具を紹介してくれたり、使う料理を考えたりもしてくれています。

もし、料理にチャレンジしてみたいけど、腰が重い…時間がかかる…大変…そんな風に思われる方がいらっしゃいましたら、導入だけでもお手伝いしてもらえれば、ハードルが低くなるかもしれません。

デパートのコンシェルジェってご存知？？

皆様

こんにちは。viwaの奈良里紗です。

視覚障がいのある皆さんに質問です！

デパートにコンシェルジェと呼ばれる方がいるのですが、ご存知ですか？

私は先日、神戸にいった際、初めてコンシェルジェを利用しました。
今日はそんなコンシェルジェについて紹介したいなと思います。

Q.コンシェルジェを利用するにはどうしたらよいのか？
A.サービスカウンターやデパートの店員さんに
「コンシェルジェの方に案内をお願いできますか？」
と聞くとコンシェルジェの方を呼び出してもらえます。
私がいった神戸のデパートには３人のんのコンシェルジェがいたのですが、もし、先約がいるとすぐに案内してもらえないこともあるので、コンシェルジェを利用する日時が決まっているのであれば、事前にデパートに予約を入れておくと確実とのことでした。
Q.コンシェルジェの方は何をしてくれるの？
A.コンシェルジェは売り場を熟知しています。
なので、買い物の用途を伝えるとその用途に応じて売り場を案内してくれます。
先日、私が利用したときは、
・神戸でしか購入できないもの
・神戸ならではのお土産
・友達用
・家族用
・それぞれの予算
を伝えると、てきぱきとお店を案内してくれました。
私たち視覚障がい者はどこに何があるのかを見つけるのが難しいですし、一人であいものができないわけではないですが、限られた時間で効率的にお買い物をしたいというときには、このサービスとってもおすすめです！

Q.コンシェルジェを利用するときに気をつけたほうがよいことはあるの？

A.やはり、自分が視覚障がい者であることや
どのようなサポートをしてほしいかを明確に伝える必要があるでしょう。
特に、弱視の方で白杖をもっていなければ、どういう障がいなのかも
伝えなければわからないですから。
また、どんなお買い物をしたいのかも明確に伝えたほうがよいです。
でも、そもそも売り場に何があるかわからないときは、
どういうものがあるのか等を最初に聞くことも大切ですね。
何はともあれ、コンシェルジェの方とたくさんコミュニケーションをとることがよいお買い物をするポイントかもしれませんね。

今回は、神戸という初めての土地であまり時間のない中でセンスのよいお土産を買いたい！という希望があったので、コンシェルジェを利用してとてもよいお買い物が短時間でできて、とても満足できました。

まだ、利用したことがない方がいらっしゃいましたら、ぜひ、一度、利用してみてくださいね。

key word コンシェルジェ　デパート　効率的　お買い物

viwa 奈良里紗

着任後の自己紹介

皆様

こんばんは。村上です。

さて、今日は自己紹介について投稿します。
以前から、自分の見え方を自己紹介などの場面で伝えるこことについて、
ブログやメルマガの編集後記で書かせて頂きました。
見え方の伝え方は、人それぞれ。
どのようなやり方がいいのかは、試行錯誤の繰り返しだと思います。
今回、私がオススメしたいのは、
自己紹介の時間をつくるということです。

先日、私は社内異動があったのですが、
新しい部署に移る際に、
自己紹介をする時間をくださいと新しい上司にお願いをしました。
上司も心得ていたのか、
実際に着任した当日に、部署全員の前で自己紹介をする時間を頂けました。
自己紹介の時には、
・目の焦点が合わないこと
・書類の文字が読めないこと
・困った時は、助けてほしいこと
この3点をさらっとしたテンポで話をしました。

自己紹介をどのような形でするのか、
また見えにくさをどのように伝えるかは、
本当に人それぞれだと思います。
ただ、どのような形であれ、
自分がどんな時に困るのか、
さりげなくでも伝えられると、その後がスムーズだと思います。

私の場合は、
書類を大きなフォントで印刷してくれたり、
目も用紙を白紙のものを使わせてくれたりと、
その後の働き方がスムーズになりました。

せっかく長い時間一緒に働くメンバーですし、
お互いのことを知りあう工夫や努力を、
自分自身から発信していくことが大切だと実感しました。

以上です。
キーワード：
職場、自己紹介、見え方、

眼疾患と薬

こんにちは、酒井です。

風邪やインフルエンザが流行していますね。皆様も、どうか気を付けてください。

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☆今回のブログ記事テーマ：眼疾患と薬

しかしながら、薬といっても、色々ありますよね。

◇薬を買う場所としては

・病院にかかった後、薬局でもらう薬

・ドラックストアで買う薬

ｅｔｃ

◇薬の種類〈？〉としては

・風邪薬

・目薬

・漢方薬

・塗り薬

ｅｔｃ

このように、薬は沢山存在しますが、ただ一つ、医師や薬剤師に出してもらうにしても、自分で買うにしても気を付けなければいけないことがあります。それは、眼疾患に悪影響を及ぼす薬かどうかをしっかり確認する事です。

私は、緑内障に影響がない薬かどうか、毎度確認しています。

私の場合、だれに、どのように確認しているのかといいますと、

だれに	いつ・どのように
医師	・〈診察室の中〉診察後、薬を出しますと言われた時 ・「緑内障になるべく影響のない薬をおねがいします。」と申し出る
薬剤師	・処方してもらったものを受け取る時 ・ここでは、「緑内障があるためにこの薬を処方する」という確認と説明を受ける。
薬剤師〈ドラックストア〉	・まずは自分で裏の表示を確認 ・緑内障はダメと表示してあったら買わない ・どうしても薬が必要なら薬剤師に相談

以上の表のように確認しています。こうした確認は、目の症状の悪化、失明の予防には重要だと思います。

上記の項目に加えて、かかりつけ眼科医に自分の眼疾患と薬の関係について聞いてみるのもいいかもしれません。また、ドラックストアの薬の裏表示は見にくいので、薬剤師にきいてしまった方が早いかと思います。さらに、薬局でも処方箋を薬剤師に渡す時に、眼疾患に影響のない薬の処方をお願いすれば、カンペキ（？）です。

ちなみに、大概、緑内障に影響があまりないものだと、効き目が弱い薬になります。また、ドラックストアの睡眠導入剤は、どれも緑内障に影響するものばかりで、買えるものがなかったように思います（― ―）

・・・・とにかく、こんなただの学生が言っていることなので、正しいとは限りませんが、眼疾患と薬との関係を確認することだけは、おすすめしてみます。

それでは、今回は以上になります。

見えにくい私の子育て 病院選び

皆様

こんにちは。viwaの奈良里紗です。

今回のテーマは、病院選びについてです。

妊娠がわかり、母子手帳の手続きを終えると次にやることは

どこの病院でお産するか？

障がいのあるなしに関わらず、一人目の出産は里帰り出産でという方が多いみたいで

す。

私も出産というものが創造できなかったので、里帰り出産を選択しました。

お産をする病院は、助産師さんが中心となる小さな病院から、総合病院まで様々な病

院があります。

また、お産する病院によって、結構、金額もかわってきます。

私の知り合いは、いける範囲の病院で一番安いところに決めた！なんていうことをい

っている人もいました。

私の場合は、生まれてく赤ちゃんが障がいがあるかどうかもわかりませんし、お産に

よって自分の眼にどういう影響がでるかもわかりませんでした。

そのため、安心という意味で総合病院を選択しました。

といっても、里帰り出産する自治体では２か所しかお産のできる病院がなかったので

ほとんど選ぶよちはありませんでしたが・・・。

私の場合、妊娠３４週目から里帰り出産をする病院で検診をしてもらうことにしまし

た。

総合病院なので仕方ないのですが、検診のたびに担当者がかわります。

また、大きな病院のほうが手の空いているスタッフがあまりいなくて、

血圧測定や体重測定等、セルフ検査を手伝ってもらう人を探すことが大変でした。

妊娠４１週に入る直前、万が一、４２週をすぎても陣痛がこない場合の処置について

説明がありました。

ほとんど紙の資料を用いて説明がされるので、正直、内容の４０％ぐらいしか理解で

きませんでした。とりあえず、４２週をすぎると赤ちゃんにも母体にもリスクがある

ということがわかってぐらいでした。

幸い妊娠４１週に入ると陣痛がきて過産婦にはなりませんでした。

私は微弱陣痛で出産まで４８時間かかりました。

この４８時間の間にも通関したのですが、病院のスタッフの方々はほとんど私が弱視

だということをわかっていない様子だったのです。

病院は当然２４時間体制ですから、４８時間の間に５人ぐらい担当者がかわります。

「こんにちは～」と入ってきた人が前と同じ人なのか違う人なのか私もわからないこ

ともあったり、前にいったことがなかなか伝わらないと思ったら、シフト交代してい

たり。

看護師さんも時間がないのでしょうが、丁寧に状況を説明してもらえるという状態ではありませんでした。

今思うと「私は視覚障害者です！」っていうことがわかる名札でもつけておけばよかったのかしらと思います。

病室の中なので、白杖を持っているわけではないので、瞬時に相手に自分の状況を伝えるという工夫があったほうがお互いにやりやすかったのかもしれません。

お産本番については、ほとんど記憶はありませんが（笑）、

立会い出産だったので夫が助産師さんに色々と指令を受けて大変だったといっていました。

病院選びはなかなか難しいですが、やはり、母体にも赤ちゃんにも何にもリスクがないわけではありませんし、何かあったときに対応が迅速にできるという意味で総合病院のほうが安心なのかなと思います。

ただ、総合病院を選択した場合には、助産院で出産するようなアットホームなサポートは得られない可能性が高いですし、担当者がころころかわるというのが特徴だと思います。

それゆえ、出産に臨む私たちが自分の見えにくさであったり、困難さを事前に伝えることや瞬時に伝える工夫をしておくとよいかもしれません。

私も次に出産をする機会があれば、今回、痛感したことをふまえて準備をしたいなとお澪ます。