12/5開催★どこでもヨガ～いつでもだれでもできる体づくり～

 皆様

こんにちは。viwaの奈良里紗です。

毎回大好評をいただいておりますどこでもヨガ。

12月のどこでもヨガは「二日酔いヨガ」です。

忘年会に、クリスマス、ボジョレヌーボー解禁と、何かとお酒を飲む機会が増えるこの季節。

オンライン飲み会だと飲酒量が増えるというデータもあるんだとか。

楽しく飲んだあとはヨガで体も心もリフレッシュ＆リセットしませんか？

老若男女、障がいのあるなし問わず、みんなで楽しく笑顔あふれる二日酔いヨガのひとときを、あなたも体験してみませんか？

画面を一切見ることなく、音だけを感じてできる新感覚ヨガ。

余計な刺激が入らない分、深～いリラックスを味わえること間違いなし！

全国どこからでもzoom inしてくださいね～♪

ぜひ、お誘いあわせの上、みんなで美しいからだづくりを楽しみましょう。

－　記　－

日時：2021年12月5日（日）15時30～17時（予定）

開催方法：zoomを使ったオンライン形式

主催：視覚障がい者ライフサポート機構〝viwa”

共催：一般社団法人チャレンジドヨガ～視覚障がい者のためのヨガ～

共催：NPO法人 Inclusive Fellowship Promotion

インストラクター クリスマススペシャルコラボ

田村　咲登翠（たむら　さとみ）

宮澤　亜紀（みやざわ　あき）

KAORU（かおる）

高平　千世　（たかひら　ちせ）

【当日の流れ】

14:30-15:30 接続テストやカメラチェック

15:30-15:40 ご挨拶＆自己紹介

15:40-16:50 二日酔い☆ヨガ

16:50-17:00　希望者のみでプチ交流会

※時間は当日の様子で多少前後することがあります。あらかじめ、ご了承ください。

参加費：1,000円

※事務手数料、講師謝礼 等

※会費は事後払いとなります。参加された方にはイベント終了後にお支払いのご案内をいたします。

定員：20名

※定員になり次第、お申込みを締め切ります。参加希望の方はお早めにお申し込みください。

締切：2021年12月3日（金）

【お申込み方法】

下記必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。

お申し込み先: info@viwa.jp

お申し込み後２日以内に、受け付け受領メールを事務局よりお送りいたします。

２日経っても事務局からメールが来ない場合はinfo@viwa.jpまで再度ご連絡ください。

＜必要事項＞※項目名末尾の「*」は必須項目です。

・件名：12月どこでもヨガ申込

・氏名（漢字）*

・氏名（ふりがな）*

・障害の有無

※有の場合は障害の状態をお知らせください。（例：弱視で視力は左右ともに0.01。視野狭窄あり）

・電話番号＊

・ポーズチェックを希望する・希望しない

※ポーズチェックとは、インストラクターがあなたの動きをビデオ越しにみてチェックすることです。ビデオオフで参加したい場合は、ボーズチェックを希望しないを選択してください。

皆様のご参加をお待ちしております。

#健康　#ヨガ　#オンラインフィットネス　#誰でも安心　#チャレンジドヨガ　#ダイエット　#きつくない運動　#家族で参加

viwa 奈良里紗

実施報告 10月どこでも「ハロウィーン」ヨガ

皆様

こんにちは。viwaの奈良里紗です。

10月のハロウィーンヨガは、北は北海道、西は兵庫県まで全国各地の方々にご参加いただきました。

そして、ハロウィーンということで仮想しての参加のかたもちらほら。

いつもとちょっぴり違う雰囲気にテンションもあげりました。

ハロウィーンヨガでは、「感謝」をキーワードにすすめられ、

普段、頑張ってくれている自分自身の体にたっぷりの感謝を伝える時間となりました。

皆さん、各々体の「声」を聴いて対話している姿が印象的でした。

＊

私も普段から、もっと「体の声」を聴いて毎日頑張って動いてくれている自分の体に感謝したいなぁと思いました。

次回は12月5日に「二日酔いヨガ」を開催します。

何かと胃袋がお疲れになりやすいこの時期にぴったりのヨガで心と体の健康をキープしましょう！

#チャレンジドヨガ　#ハロウィーン　#感謝の気持ち　#リラックス　#リフレッシュ

viwa 奈良里紗

2022ユニバーサルカレンダー 「日本の動物」発売のご案内

皆様

viwa事務局です。

メルマガの読者様より、情報提供がありましたので、下記ご案内いたします。
情報提供ありがとうございました！
皆様からの情報提供を引き続きお待ちしております。 

以下、詳細です。

2022ユニバーサルカレンダー 「日本の動物」発売のご案内

視覚障害者支援総合センター　就労継続支援B型チャレンジです。
私どもの施設では毎年、点字と活字が両方載っているユニバーサルなカレンダー「点図カレンダー」を製作しております。

オリンピック・パラリンピックが東京で開催されると決まった2018年から、新たに「日本」の魅力を再確認するカレンダーシリーズを展開しております。
5年目の今年は、「日本の動物」です。
左側に点字と墨字でカレンダーを、右側に動物を点図で描きました。
見える人も見えない人も皆で使えるカレンダーです。
見て触って、その感触を想像しながらご活用ください。

販売価格：1,000円
発送手数料：100円（10部以上のご注文で無料）
内容物：カレンダー（卓上・壁掛け併用タイプ）
サイズ：使用時 w218×h157(mm)

＜お申込み方法＞
メール、または電話にてお申込みいただけます。
お申し込み後、こちらから発送手数料込の代金を明記したゆうちょの振込用紙を送付いたしますのでご入金をお願いいたします。
ご入金確認後カレンダーを送付いたします。
（お振込手数料は恐れ入りますがお客様でご負担をお願いいたします）
※銀行振込もご利用いただけます。
ご希望の方はその旨お問い合わせください。

〒167-0034　東京都杉並区桃井4-4-3スカイコート西荻窪2
社会福祉法人視覚障害者支援総合センター
TEL:03-5310-5052

email　mail@siencenter.or.jp

ここまで

viwa Beauty オンライン 秋にぴったり！新感覚アイカラーで楽しむおしゃれ

※定員に達したため、お申込み受付を終了いたしました。

皆さま

こんにちは！viwaの奈良里紗です。

11月のviwa Beauty オンラインはオンラインでは初めてとなるアイカラーと定番のルージュを取り上げます！

マスク時代の到来で最も注目されているアイメイク。
失敗するのが怖くてなかなかできない・・・
どのカラーをどこにつけたらいいのかわからない・・・
などなど、見えない・見えにくい女性のアイメイクには色々な悩みがつきもの。

今回は今までのパウダータイプとは全く異なるリキッドタイプで簡単にしかも失敗なくできちゃうアイカラーをご紹介。
アイメイク初心者の方もこの機会に挑戦してみませんか？
一度や二度、失敗しても大丈夫。
失敗することで徐々にコツがつかめてきます。
セミナーが終わった翌日から皆さんがご自身でアイカラーができるようサポートします。

さ・ら・に！
今回は秋にぴったりのボルドー＆ゴールドのアイカラーをご用意。
いつもは失敗しないようにベージュやブラウン系しか使っていないという方も多いのではないでしょうか。
自分の目では見えなくても、いつもと違うアイカラーをしているというだけで自然と笑顔になりますよ！

そして、そんな素敵なアイカラー＆とってもつけやすくて便利なメイクアイテムをご提供くださるのは株式会社ファンケルさま。

下記、当日、使用する商品紹介となります。
・ファンケル リキッドアイグロス
しっとりと濡れたような艶をまぶたに与えて華やかで立体的な目元を演出するリキッドアイカラーです。
①まぶたの上でするするとのびて、ぴたっと密着（パウダーフィット処方）美しい発色が長時間続きます。
②細かいパールが艶を生み出し、大粒のパールがまばたきの度にチラチラと輝きます。

・ファンケル アクアセラムルージュ
とろけてのびて、唇ツヤツヤ、ふっくら。リップクリームいらずの美容液配合ルージュの限定カラー。
桃珊瑚（ももさんご）は、しっかり色づく朱赤系レッド。元気の中にヘルシーな気品があります。

下記、イベントの詳細です。この情報は転送・転載歓迎です。

－　記　－
日時：2021年11月18日（木）10時～11時10分（70分）
開催方法：zoomを使用したオンライン形式
主催：視覚障がい者ライフサポート機構“viwa”
共催：株式会社　ファンケル
参加費：1,000円（商品発送費、事務手数料等含む）
※会費は事前のお支払いをお願いいたします。
支払い方法の詳細はお申込みいただいた方へご連絡いたしますが、Paypal（クレジット決済）、ゆうちょ銀行への振り込みを予定しています。
入金確認後、参加に必要な情報をお送りします。
なお、入金後の参加費の払い戻しは対応いたしかねますので、あらかじめご了承ください。
定員：６名限定
※先着順となります。お早めにお申し込みください。
申込締切：2021年11月12日（金）
お問合せ：info@viwa.jp（viwa事務局　担当　奈良・山本）

【対象】
・視覚に障がいのある女性
※障害者手帳の有無は問いません。
・zoomへの接続が問題なく行える方
（viwaではzoom接続に関するサポートは致しておりません。）

【お申込み方法】
メールの件名に「11月viwa Beauty申込」としていただき、下記必要事項をご記入の上、info@viwa.jpまでお申し込みください。
お申し込み後２日以内に、受け付け受領およびお支払方法に関するメールを事務局よりお送りします。

＜必要事項＞※項目名末尾の「*」は必須項目です。
・氏名（漢字）*
・氏名（ふりがな）*
・障がいの状態（弱視・全盲等）*
・年齢*
・メールアドレス*
・電話番号*
・支払い方法*
　→いずれかよりお選びください（クレジットカード決済 ／ ゆうちょ口座振り込み）※口座振り込みの場合は振込手数料はご負担願います。
・商品送付希望先住所
〒
※時間指定を希望される場合は追加料金300円を申し受けます。

【当日の流れ】
９時30分　接続テスト開始
※接続方法に不安のある方は、９時30分になりましたら、接続テストをお願いします。
※メイクアップチェックタイムを設けています。普段の自分のメイクがきれいにできているのかどうかチェックを希望する方は早めに入室していただき、その旨、お知らせください。
10時　セミナー開始
・参加者自己紹介
・アイメイク＆ルージュレクチャー
11時10分　終了（予定）

※当日の進行により多少前後することがあります。

なお、当日のセミナーの様子を写真撮影させていただきます。
写真はファンケルのホームページ等やviwaのブログに掲載させていただく場合がございますのでご了承下さい。

案内は以上です。
それでは、皆様とオンラインでお会いできることを楽しみにしております。
　
#ファンケル　#アイメイク　#オンラインセミナー　#視覚障害　#ルージュ　#初心者歓迎　#秋にぴったり

viwa 奈良里紗

実施報告 視覚技塾2021～ロービジョンと歩行～

 皆さま

viwa事務局です。
2021年８月７日（土）午前10時～正午まで行われた
視覚技塾2021～ロービジョンと歩行～の講演内容を動画にて公開しました。

改めて、白杖の役割や歩行訓練とは何なのか、私たちロービジョン者がどうしたら安全に安心して快適に移動をすることができるのか、
たくさんの気づきを与えてくれた講演でした。

ぜひ、ご覧ください。

URLをクリックして動画をご覧になる場合はこちら

https://youtu.be/XIDdbi1vyzE

なお、下記は講演内容に関する訂正事項です。

チップを選ぶという説明のところで、チップを申請してもらえると話していますが、
チップ単体ではなく、白杖につけた状態で申請するの間違いです。

誤解を招くような表現で発言してしまいました、申し訳ありません。（堀江）

以上です。

#ロービジョン　#歩行訓練　#白杖　#弱視　#安全　#安心

viwa事務局

視覚技塾2021～聞きやすさに配慮したハイブリッド型イベントの作り方～のご案内

 皆さま

viwa事務局です。
11月の視覚技塾のテーマは、「聞きやすさに配慮したハイブリッド型イベントの作り方」です。

オンライン化が加速する中で生まれた新たなイベントの形として「ハイブリッド型」というものがあります。
よく聞くようになったけど、ハイブリッド型ってどういうこと？
実際にやってみたけど、うまくいかないなぁ、
これから自分たちの団体でも取り入れてみたいと思う！
などなど、いろいろな方がいらっしゃるかと思います。

ハイブリッド型のイベントはオンライン会場だけではなく、リアル会場の両方を設置して行うイベントです。
コロナ前はリアル会場のみでの開催が多く、会場付近の人しか参加できませんでした。
一方、オンラインイベントにするとIT格差などもありオンライン会場に参加できる人しか参加できません。

そこで、両方の会場を作ってイベントをやろう！というのがハイブリッド型の発想です。
すでにあちこちでこのハイブリッド型イベントが普及してきており、オンラインとリアル会場、両方の利点をあますことなく活用できるという意味で画期的です。

一方で課題もあります。
開場を２つにわけたことで、特に「音」の格差が生まれています。
例えば、リアル会場で演者以外の人が発言したとき、リアル会場の人は音を拾えても、オンライン会場の人に音が届かない、届いていても極めて聞き取りづらい音になっていることがあります。
視覚障がい者にとって、「聞き取りやすい音環境」を整備することはとても大切です。
viwaのイベントでも、できるだけ参加者の音環境がよくなるように試行錯誤を繰り返しています。

今回は聞き取りやすいハイブリッド型イベントの作り方と題して視覚技塾を行います。
ゲストには、昨年の視覚技塾「地域格差」でご登壇いただきました島根ライトハウスの庄司健さんをお迎えします。

庄司さんは、ハイブリッド型配信イベントをこれまで何度も開催したことがあり、様々な試行錯誤をされています。
ご講演では、難しい技術的なお話ではなく、聞きやすい音環境の整備の必要性、ハイブリッド型イベントを作るための方法などをご紹介いただく予定です。

新しいイベントの形について皆様と一緒に模索し、一人もとりこぼさないイベントの実現を目指したいと思います。

下記、セミナーの詳細です。情報の転送・転載は大歓迎です。

－　記　－

開催日：2021年11月21日（日）14：00～16：00
場所：オンライン（zoom）
主催：視覚障がい者ライフサポート機構　"viwa"
テーマ：聞きやすさに配慮したハイブリッド型イベントの作り方
話題提供：庄司　健（しょうじ たけし）様
社会福祉法人 島根ライトハウス ライトハウスライブラリーにて、主に視覚リハビリテーションや相談対応を担当。
視覚障害リハビリテーション協会 情報アクセス分科会 世話人

【プログラム】
14:00-14:05 ごあいさつ＆事務連絡など
14:05-14;55 講演
15:00-15:05 休憩
15:05-15:55 質疑応答
15:55-16:00 終わりの挨拶＆事務連絡

【会費】
一般：1,000円
学生：無料
※事務手数料、講師謝礼 等
※会費は事前のお支払いをお願いいたします。
支払い方法の詳細はお申込みいただいた方へご連絡いたしますが、Paypal（クレジット決済）、ゆうちょ銀行への振り込みを予定しています。

【お申込み方法】
下記必要事項をご記入の上、メールで申し込む
お申し込み先:  info@viwa.jp
お申し込み後２日以内に、受け付け受領およびお支払方法に関するメールを事務局よりお送りいたします。
２日経っても事務局からメールが来ない場合はinfo@viwa.jpまで再度ご連絡ください。

＜必要事項＞※項目名末尾の「*」は必須項目です。

・件名に「11月開催視覚技塾申し込み」と記載願います。
・氏名（漢字）*
・氏名（ふりがな）*
・メールアドレス*
・電話番号
・所属
・一般 ／ 学生* （会費の金額が異なるため、必ず記載願います。）
　→一般の方のみ 支払い方法をいずれかよりお選びください（クレジットカード決済 ／ ゆうちょ口座振り込み）※口座振り込みの場合は振込手数料はご負担願います。
・Zoomミーティングやウェビナーへの参加経験*
　あり ／ なし
・事前の質問事項
・その他、事務局への問い合わせ

【申し込み締め切り】2021年11月18日（木）

【その他注意事項】
・視覚技塾は、講演内容の編集後、ブログ記事上に動画を公開予定です。
なお登壇者への質疑応答については、当日参加された方のみの時間となります。
・本事業は愛盲報恩会より助成を受けて実施しております。

【ご質問・お問い合わせ】
視覚障がい者ライフサポート機構　"viwa"
奈良・山本
Mail: info@viwa.jp
URL:  http://www.viwa.jp/
viwa 事務局

ご報告 花王リーゼ「聞けばわかるヘアスタイリング」に関する調査へのご協力、ありがとうございました。

 皆様さま

viwa事務局です。
さて、2021年７月から８月15日にかけて実施いたしました
花王リーゼ「聞けばわかるヘアスタイリング」に関する調査にご協力いただきました皆様、
誠にありがとうございました。改めて御礼申し上げます。

おかげさまで大変多くの視覚に障がいのある方々から貴重なお声を頂戴することができました。
viwaとして、しっかりと皆様からいただいたお声を花王さんに届けさせていただきました。
調査に関して、たくさんのご意見・ご要望も頂戴致しました。
視覚に障がいのある方々が参加しやすい調査づくりの参考にさせていただきたいと考えております。

また、ご協力いただきました皆様への謝礼のお支払い作業が完了いたしましたのでご報告申し上げます。

回答時にご記入いただいたメールアドレスあてにアマゾンギフト券2,000円分を発行いたしました。
そのうえで、事務局アドレス（info@viwa.jp）よりお支払いさせていただいた旨、メールにてご案内しております。

万が一、まだ受理できていないという方がいらっしゃいましたら、件名に「花王リーゼアマゾンギフト券について」としていただき、本文にアンケート回答時に記載したメールアドレスおよび回答方法（メール回答かgoogle formか）を明記の上、事務局（info@viwa.jp)までお知らせください。
こちらで、回答データ、アマゾンギフト券発行アドレスと照合を行い、お返事申し上げます。

なお、回答がこちらで受理できていない方についてはお支払いができませんのであらかじめご了承ください。
また、問い合わせをしたけど、メールの返信がないという方がいらっしゃいましたら迷惑メールやドメイン設定で@viwa.jpのメールをはじいていないかご確認をお願いします。

数日経過しても返信がない場合には、メール本文に電話番号を明記の上、メールを再送ください。事務局より折り返しお電話にてご連絡させていただきます。

まだまだ力不足で十分な配慮ができていなかった部分、至らない部分もあったかと存じます。
お気づきのことがございましたら、遠慮なくご指摘いただけますと幸いです。
私たちは皆さまからいただいた貴重な意見を大切にして、改善をしていきたいと考えております。
皆様と一緒に誰もが暮らしやすい社会の実現にむけて今後も精進してまいりたいと思います。
今後ともviwaの活動へのご協力・ご支援のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

※９月に実施いたしました広告に関するアンケートの謝礼のお支払いは今月から11月中を予定しております。ご回答いただきました方はもう少々おまちください。

viwa事務局